- Chương trình Yoga mang ý nghĩa đặt biệt trong tháng 11 này tại TPY.
- Hãy đến để khám phá trải nghiệm những trường phái YOGA ấn tượng nhất.
Giới thiệu sơ lược
Chương trình đặc biệt giúp bạn trải nghiệm đầy đủ các trường phái Yoga hiện được giảng dạy tại các lớp cộng đồng của TPY
Sự kiện dịp để mỗi người chúng ta trải nghiệm sự thư giãn, chữa lành qua các trường phái Yoga. Đồng thời đây cũng là sự kiện kết thúc tháng tri ân, lời cảm ơn của TPY đối với các giáo viên đã gắn bó, đồng hành cùng TPY trong suốt thời gian qua. Đây cũng là lời tri ân đến Quý khách hàng đã tin tưởng lựa chọn TPY. Với TPY, phải có Quý khách hàng thì mới có chúng tôi của ngày hôm nay. Hy vọng rằng chương trình sẽ mang đến những khoảnh khắc tuyệt vời, ý nghĩa và kết nối bền chặt hơn giữa mọi người.
Giáo viên và nhân viên xin chân thành cảm ơn!
Thứ Bảy, 30/11/2024. Từ 17:00 - 20:00
Học viện Yoga Quốc tế TPY - 20 Đường Số 5, P. Linh Chiểu, TP. Thủ Đức, Tp. Hồ Chí Minh
Thở - Thiền
(Cô Thanh Hương)
Linh hồn của Yoga chính là #hơi_thở, và đỉnh cao của Yoga là #thiền. Hơi thở chính là điểm nương tựa, là sợi dây kết nối giữa ý thức và tiềm thức. Trong khi đó, thiền lại là nơi gột sạch những tiềm thức, sự tiêu cực để làm mới hoàn toàn bản thân người tập.
30/11/2024
Khởi động - Chuyển động nhẹ nhàng
(Thầy Bảo)
Những bài tập thở nhịp nhàng, các động tác khởi động kết hợp cùng không gian yên tĩnh sẽ đưa bạn đến một thế giới hoàn toàn khác. Ở đó, bạn học cách buông bỏ lo âu, cảm nhận từng nhịp thở và hòa mình vào sự tĩnh lặng bên trong.
30/11/2024
Vinyasa on beast - Kool down
(Cô Quốc Hương)
Hướng đến sự kết hợp hoàn hảo giữa các chuyển động uyển chuyển, đều đặn và liên tục của #Inside #Flow kết hợp cùng hơi thở chậm rãi, kiểm soát theo nhịp điệu âm nhạc. Chính những điều này giúp cho bạn kết nối, quan sát được rõ hơn chính mình và cảm nhận sâu sắc được năng lượng từ âm nhạc, từ bản thân.
30/11/2024
Massage Vai - Cổ - Gáy
(Cô Vân & Thầy Tuấn)
Kết hợp #massage và yoga không chỉ đơn thuần là sự cộng hưởng của hai liệu pháp mà còn là một lối sống lành mạnh giúp bạn thư giãn sâu, giải tỏa căng thẳng và phục hồi năng lượng. Hãy để trải nghiệm massage phục hồi sau buổi yoga đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc bản thân, nâng cao sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống.
30/11/2024
Savasana Sesstion Gông & Chuông xoay
(Cô An)
Âm thanh từ #chuôngxoay và #gong có khả năng điều chỉnh năng lượng trong cơ thể giúp loại bỏ nguồn năng lượng xấu để cơ thể trở về trạng thái cân bằng và tĩnh lặng. Bạn sẽ có cơ hội được chữa lành tâm hồn bằng âm thanh và sóng rung từ chuông kết hợp với những bài tập yoga cơ bản sẽ giúp cơ thể được nhẹ nhàng, tinh thần thoải mái.
30/11/2024
Để chúng tôi nói bạn nghe tại sao bạn nên tham gia chương trình của chúng tôi.
Nếu bạn chưa từng học qua yoga nhưng mong muốn khám phá, chương trình này sẽ là khởi đầu tuyệt vời để bạn làm quen với yoga căn bản và biết thêm văn hóa của TPY.
Trải nghiệm chương trình với nhiều hình thức độc đáo
ĐẾM NGƯỢC
Thương mời bạn đến với TPY để
Khỏe Thân, An Tâm và Sáng Trí !
Đừng bỏ lỡ cơ hội được trải nghiệm và thư giãn cùng các bài tập yoga giúp tái tạo năng lượng tại TPY! Học thêm cách massage tại nhà với chuyên gia và thực hiện cho những người thân yêu.
Chương trình Yoga mang ý nghĩa đặt biệt trong tháng 11 này tại TPY. Hãy đến để khám phá trải nghiệm thư giãn, chữa lành tâm hồn!